富含钙的食物
母乳或配方奶：这是 7 个月大婴儿的主要钙来源。
固体食物
蔬菜：羽衣甘蓝、菠菜、芥菜。
水果：无花果、奇异果、橙子。
豆类：扁豆、鹰嘴豆、芸豆。
坚果和种子：杏仁、巴旦木、芝麻。
乳制品：酸奶、奶酪（切成小块或捏碎）。
豆腐：富含钙质的植物性蛋白质来源。
7个月第三代代孕妈妈宝宝吃什么补钙
分类：行业新闻 发布时间：2024-05-24 04:05:55 69次浏览
富含钙的食物母乳或配方奶：这是 7 个月大婴儿的主要钙来源。固体食物蔬菜：羽衣甘蓝、菠菜、芥菜。水果：无花果、奇异果、橙子。豆类：扁豆、鹰嘴豆、芸豆。坚果和种子：杏仁、巴旦木、芝麻。乳制品：酸奶、奶酪（切成小块或捏碎
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